vocalisation mentale
Posté : 6 mars 2009, 00:11
Bonjour,
j'aimerais savoir: lorsque souvent on doit vocaliser un mantra mentalement, comment fait-on concrètement?
Et puis vocaliser un mantra mentalement est-il aussi efficace que si on le vocalisait normalement c'est-à-dire avec la voix?
Merci de me répondre s'il vous plait.
j'aimerais savoir: lorsque souvent on doit vocaliser un mantra mentalement, comment fait-on concrètement?
Et puis vocaliser un mantra mentalement est-il aussi efficace que si on le vocalisait normalement c'est-à-dire avec la voix?
Merci de me répondre s'il vous plait.