Respirations et Méditation

La méditation, pourquoi et comment méditer, exercices de méditation... Des questions, c'est ICI.

Modérateur : Noe

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Hors ligne Alessia
#1
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Respirations et Méditation

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Bonjour, la respiration est très importante dans la méditation où comme pour pratiquer le Pranayama Egyptien,
auriez vous des exercices respiratoires plus spécifiques à proposer pour le voyage astral ou pour aider à ouvrir le chakra Ajna ? Merci d'avance...

Hors ligne Lot
#2
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Re: Respirations et Méditation

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Bonsoir Alessia,

Afin de bien se comprendre,
La science du souffle est dévoilée ici :
http://www.don-et-compassion.com/myster ... hrist.html
Pour le développement du chakra Ajna :
http://don-et-compassion.com/mysteres-f ... lphie.html
La méditation telle que nous l'enseignons, ici :
http://www.don-et-compassion.com/medita ... ation.html
http://www.don-et-compassion.com/medita ... -6-10.html

Bonne étude et bonne pratique
Bien à toi,
L.
"Le temps s'écoule plus vite que notre poussière"

Hors ligne Alessia
#3
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Re: Respirations et Méditation

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Merci bien, j'ai trouvé mes réponses dans les liens que tu as mis...

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