Bonsoir.
Je me demandais une chose : quels sont les endroits où vous méditez ?
Personnellement, j'adore m'isoler dans la nature, que ce soit dans la forêt ou sur une plage ! Avec le bruit des vagues et le coucher de soleil, c'est le rêve ! Un peu comme sur cette vidéo : http://www.youtube.com/watch?v=CSZm3W44P-4
Et vous, où méditez-vous ?
Méditer en extérieur !
Modérateur : Noe
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Re: Méditer en extérieur !
Bonjour Lydia,
Vous parlez sans doute de méditation passive, assise quelque part les yeux fermés ?
Je n'ai pas pû me programmer à heure fixe et lieu fixe alors j'improvise.
Hier par exemple vers 18h après avoir retourné la terre du petit jardin potager, je me suis assis dehors sur une chaise devant la nature et j'ai commencé par écouter le chant des oiseaux, le printemps est proche
Vous parlez sans doute de méditation passive, assise quelque part les yeux fermés ?
Je n'ai pas pû me programmer à heure fixe et lieu fixe alors j'improvise.
Hier par exemple vers 18h après avoir retourné la terre du petit jardin potager, je me suis assis dehors sur une chaise devant la nature et j'ai commencé par écouter le chant des oiseaux, le printemps est proche