Actuellement, je n'ai pas revécu d'expérience particulière de ce coté Guigrec. Par manque de pratique.
Mais j'ai tout de même vécu ces derniers temps, quelque chose de fort.
Il y a environ 10 jours, sans que je puisse précisément définir pourquoi, j'ai senti en moi fleurir en mon Cœur un petit "pincement" qui me signifiait que je commençais à réveiller les vertus de l'Amour et de la Compassion. Un état émotionnel supérieur que l'on ressent en son cœur, qui me rappelais une façon de vivre de mon enfance. Un état d'émerveillement. Comme si la Lumière commençait à irradier à l'intérieure de moi.
Je crois qu'en pratiquant le 3eme facteur de la Révolution de la Conscience, le Don de sois, en expliquant à Fanny et toi-même, je revenais sur moi, sur tout ce que j'ai appris et compris. J'ai clarifié ma façon d'Etre.
J'étais dans un état qui correspondait a ce verset :
« Celui que les plaisirs matériels n’attirent plus, qui n’est plus esclave de ses désirs, qui a rejeté tout esprit de possession et qui s’est libéré de la tyrannie de l'ego, peut seul connaître la sérénité parfaite. »
Sans cherché à le mettre en application, en étant simplement moi, sincère, honnête, compatissant et sans aucun attente, je me suis rendu compte que j'étais en total accord avec ce verset.
Je compris que ce n'est pas en essayant d'appliquer quelque chose qu'on y arrive, mais c'est plutôt en étant totalement ce quelque chose.
En lisant l'enseignement, nous avons tendance à nous perdre, à chercher à être quelqu'un d'autre. Or, ce n'est pas cela le but.
Le but est au contraire d'Etre sois-même.
Quand on essaye d'appliquer de manière intellectuelle l'enseignement, c'est souvent l'égo qui prend le contrôle et qui nous fait agir.
On s'inquiète de réussir, on veut ceci, cela.
Alors nous ne sommes pas dans le présent, nous sommes dans la convoitise, nous sommes tyrannisé par l'égo. Nous sommes l'opposé de ce que ce verset dit.
C'est vraiment traitre. Il faut s'observer et apprendre à reconnaitre l'égo agir en nous par la pratique.
Cet état émotionnel supérieur s'est dissipé.
Je pense que cela vient d'une identification à l'égo qui survenu lors de ma reprise de mon métier. Je recommence à me faire manger par le monde.
Mais, ce que j'ai expérimenté durant quelques jours, personne ne me l’enlèvera, c'est en moi.
J'ai compris. Peut-être pas totalement de manière intellectuel, mais je crois que de tout de façon, nous ne pouvons pas vraiment le définir intellectuellement. Ce sera le réduire à quelque chose de grossier.
Je comprend alors ce deuxième verset :
Celui dont le savoir spirituel a déraciné les doutes, et qui, ayant renoncé aux fruits de ses actes, s’est établi fermement dans la conscience de son intime réel, celui-là, ô conquérant des richesses, demeure libre des chaînes de l’action.
Je manque actuellement de pratique. Vraiment.
Je pratique tout les soirs, ou à d'autres moments de la journée, mais je manque cruellement de temps, les moments que je peux pratiquer sont dans une plage où je suis très fatigué par mon travail. Alors je m'endors systématiquement. matin ou soir. Ou même en rentrant du travail.
Je suis trop fatigué physiquement.
Je ne me souviens presque plus de mes rêves par manque de repos.
L'équilibre est laborieux à trouver.
Je comprend que c'est mon égo qui prend le dessus par manque de rappel de sois. Je m'identifie à ce que je vis.
L'état émotionnel supérieur est survenu lors de ma reprise. J'étais détaché de tout, discutait avec mes collègues et vivait mon métier sans rien attendre.
C'est aussi à ce moment que cet état c'est manifesté.
Je compris aussi avec certitude, que mon manque de résultat en pratique provenait d'un manque de méditation profonde. Pas assez détendu en profondeur.
J'en ai la certitude, car dans ma jeunesse, j'atteignais facilement cet état de relaxation profonde nécessaire à toute pratique méditative.
C'est capital.
Ayant ce souvenir en tête, je compris qu'il fallait que je parvienne à redescendre dans ces profondeurs.
Durant mon état émotionnel supérieur, que je ne ressentais pas beaucoup à ce moment là, je m'allongeais sur mon lit, prêt à dormir.
Mais je tentais une méditation profonde. Je décidais de me concentrer sur ma sensation de chaleur au niveau du Cœur que je ressentais. Ce qui aviva la sensation, et me mis dans un état de bonheur serein et plein d'Amour.
En 2min, je vivais et sentais de fortes vibrations énergétiques, la chaleur, le froid, un état de relaxation supérieur.
Mais je finis par m'endormir car j'étais trop fatigué.
Je compris avec certitude qu'il fallait que je développe ce Cœur détaché et plein d'Amour pour parvenir à un état de relaxation profonde.
Toute tentative avec l'intellect déterminé ne sers à rien. L'égo se cache derrière et contrôle les choses.
Il y a alors trop de tension mental.
Il faut tout lâcher.
Il faut trouver l'équilibre idéal.
Mon objectif principal est de me détaché de l'égo.
Je dois dire que j'ai fais un grand bond en avant de ce côté. J'ai développé une assez bonne capacité de transformation des impressions.
L'égo me mène moins par le bout du nez. Les choses qui me faisait fortement réagir, sont aujourd'hui très rare car j'arrive à interposer ma Conscience immédiatement. Par conséquent, l'impression d'une image de luxure, ou de colère etc, est immédiatement analyser et comprise. Alors cette impression est dissoute avant de nourrir l'égo.
Il est incroyable de constater comment l'égo transforme les choses si nous ne faisons rien.
Je vais vous donner un exemple amusant :
Je partais acheter des pizzas à emporter. Quand je pris mes pizzas, je remarquais que sur les boites en cartons des pizzas, il y avait une femme allongée au regard de braise en train de manger une part de pizza. (voici un approche commerciale forte originale est saine d'esprit
)
Les traits de cette femme ne m'ont pas laissé indifférent.
Mais comme j'ai appris à développer un état d'auto-observation quasi systématique sur certains défauts (ceux qui me donne du fil à retordre comme la colère, la luxure), j'ai immédiatement observer ce que je ressentais en moi.
Alors l'égo de luxure n'a pas eu le temps de m'hypnotiser et de m'empêcher de me détacher de cette impression.
Note importante : Si nous n'interposons pas notre Conscience, grâce à l'auto-observation, devant l'impression qui arrive à notre mental, cette impression arrive à l'égo correspondant à l'impression, et il est alors trop tard (ou très difficile) pour sortir de cette identification. L'ego est très fort.
C'est pourquoi il faut apprendre à s'auto-observer constamment pour "arriver à temps".
Je reprend mon exemple, alors l'égo de luxure n'a pas eu le temps de m'hypnotiser et de m'empêcher de me détacher de cette impression. Étant donné que j'ai interposé ma Conscience par l'auto-observation.
Je regardais alors ce visage féminin, je regardais ses traits et me demandait alors, librement, (puisque l'égo n'a pas eu le temps de réagir et de considérerez cette impression) pourquoi je trouvais ce visage beau et attirant.
Je remarquais certains traits du visages, ce regard perçant, plein de petit détails qui réveillait en moi l'égo de luxure.
Mais quand ma Conscience remarqua tout ces détails, c'est bien la Conscience qui compris, et non l'égo qui n'aurait fait que réagir comme à son habitude.
Alors je pris conscience que tout ces traits en particulier faisait réagir mon égo de luxure.
Immédiatement, je regardais ce visage d'une toute autre manière. Je n'étais plus attiré spécialement. Je voyais alors ce visage d'une manière classique, banale, sans attirance sexuelle particulière. Ni beau, ni laid. Je le voyais tel qu'il est.
Cela m'a pris 2min à peine.
Il est indispensable de s'auto-observer constamment pour analyser tout ce qui arrive à notre mental, avec notre conscience. C'est laborieux au début, mais nous développons cette capacité rapidement.
Nous pouvons aussi, également, faire ce travail le soir au couché. Mais si nous pouvons le faire "sur place", c'est mieux. Car le soir, nous avons tendance à oublier.
Aujourd'hui, je dois apprendre à me détacher plus durablement de l'égo.
L’identification à la vie nous enferme.
Je compris qu'il ne s'agit pas d'être malheureux et de se forcer à tout oublier. Mais simplement d'apprendre à tout revoir avec sa Conscience.
Nous sommes alors dans un état de bonheur intense et beaucoup plus agréable que les vagues plaisirs de l'égo.
Je vous souhaite beaucoup de Joie et de Félicité dans votre cheminement de Vie, cher Amis, Frères et Sœurs de mon Cœur.
Paul.