Forum Don & Compassion

Bonjour à tous

Après quelques hésitations, je me décide à m'inscrire sur le forum.
Aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été attiré par la spiritualité, avec des périodes de haut et bas. Je me rapproche aujourd'hui tout doucement de 50 ans, je suis bien installé dans la vie, et bien que je sois tout à fait convaincu de la réalité de l'esprit hors de son corps, je n'ai jamais pu atteindre le stade de sortie astrale consciente. je pense avoir vécu des sorties presque conscientes avec au réveil une immense émotion mais rien de bien satisfaisant pour moi. J'ai lu les pages concernant la méditation et le dédoublement astral et je m'attache depuis quelques temps à pratiquer l'auto-observation. Je réalise combien cela est difficile.
J'attends des conseils, une aide, un soutien, des encouragements, tout ce qui peut me permettre de me réaliser dans cette vie.
Merci à tous

Sylphe

Bonsoir Sylphe,

je vous souhaite la bienvenue, je suis comme vous, je viens d'arriver sur le site.

Je vous souhaite d'avoir des réponses à chaque avancer de votre parcours de vie.

J'ai trouvé des réponses à l'accueil du forum sur les corps lunaires et solaires.
Avez-vous consulter le site d'accueil pour voir si vous trouviez des réponses.....

J'aurais aimé savoir ce que veux dire l'auto-observation ?

Bien à vous,
Solaire

Bonjour Solaire

Concernant l'auto-observation il s'agit, comme il est largement décrit dans le site D&C de prendre conscience que nous rêvons dans la journée alors que nous croyons être conscients.
http://www.don-et-compassion.com/auto_observation.html

L'auto-observation consiste donc à s'observer le plus souvent possible (tout le temps serait l'idéal ?) en se posant véritablement les questions : "où suis-je, qu'est ce que je suis en train de faire, quel est ce lieu ?" et puis de vérifier la réalité en faisant un bond pour voir si on retombe sur nos pieds ou si on flotte, ou encore regarder ses mains avec attention, ou encore vérifier la dureté de notre environnement, regarder la pointe de son nez en fermant un oeil, etc...
En saturant notre esprit de ces questions, de ces vérifications, il semble possible de faire la même chose en rêve. La conscience alors doit s'éveiller dans le rêve et on réalise alors que nous sommes dans l'astral. J'ai de temps en temps des prises de conscience dans le rêve et alors, soit je me réveille dans un état de demi sommeil, avec une catalepsie, des vibrations dans le corps, des sons dans la tête, je sens que je sors de mon corps en roulant sur moi-même, je me sens bouger vraiment mais je n'ai eu qu'une fois le sens de la vision opérationnel et j'ai vu mes mains, diaphanes et je crois bien mon lit. Ou bien, deuxième possibilité, je me réveille mais toujours en ressentant ces vibrations extraordinaires qui me paralysent quelques secondes et c'est tout.

A bientôt

Bonjour à vous deux.

Sylphe a fait une bonne description d'une méthode de rappel de soi qui se nomme la "clé de SOL".
Il est vrai que nous sommes tellement endormi qu'il nous faut de bons outils et une volonté sans cesse renouvelée pour nous émanciper du voile du sommeil.
En tout cas j'espère que nous aurons souvent l'occasion d'échanger nos expériences...

Bonne méditation

Bonjour Sylphe,

merci pour votre réponse, sans le savoir je le fais mais sans y mettre les mots ou la connaissance. On vit dans l'auto-observation parfois sans le savoir.

Merci de m'avoir éclairer.

merci Oorlogs...

Bonne journée,
Solaire